Làm sao để hết rong kinh nhanh nhất?

Rong kinh là hiện tượng ra máu bất thường trong kỳ kinh nguyệt của nữ giới, gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống hàng ngày và sức khỏe chị em. Vậy, làm sao để hết rong kinh nhanh nhất? Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em phụ nữ có ngay câu trả lời.

Nguyên nhân và triệu chứng của rong kinh

Muốn biết làm sao để hết rong kinh nhanh nhất thì chị em nữ giới cần xác định được nguyên nhân gây ra tình trạng và các triệu chứng của bệnh.  

Vì sao nữ giới bị rong kinh?

Khi thời gian hành kinh kéo dài hơn 7 ngày với lượng máu chảy ra nhiều (vượt ngưỡng 80ml/chu kỳ) tức là nữ giới đang bị rong kinh. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này thường là do:

◆ Do tuổi tác

Các bé gái trong độ tuổi này thường có sự mất cân bằng nội tiết, buồng trứng đang hoàn thiện nên ảnh hưởng đến khả năng tiết hormone. Hoặc phụ nữ đang trong thời kỳ tiền mãn kinh hệ trục não bộ tuyến yên buồng trứng suy yếu làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất các hormone sinh dục, khiến máu kinh chảy ra nhiều và kỳ kinh kéo dài hơn. 

Bé gái tuổi dậy thì và phụ nữ rong kinh là đối tượng dễ bị rong kinh nhất

◆ Tác dụng phụ của thuốc tránh thai

Sử dụng thuốc ngừa thai có chứa hàm lượng estrogen, progesterone hoặc cả hai với những người mẫn cảm với thành phần của thuốc hoặc người có cơ địa yếu sẽ gây ra một số tác dụng phụ như chóng mặt, buồn nôn, rong kinh, rong huyết,… 

◆ Mắc bệnh phụ khoa

Tình trạng rong kinh ở nữ giới cũng có thể xuất hiện do các tổn thương thực hiện xảy ra ở cơ quan sinh dục. Thường liên quan đến các bệnh lý phụ khoa như: viêm nội mạc tử cung, u xơ tử cung, polyp buồng tử cung, hội chứng đa nang buồng trứng, ung thư buồng trứng, ung thư tử cung,… 

◆ Các nguyên nhân khác

Ngoài ba nhóm chính nêu trên, tình trạng rong kinh ở nữ giới còn có thể xuất phát từ những yếu tố như: thường xuyên căng thẳng, chế độ sinh hoạt thiếu khoa học, gặp biến chứng khi mang thai, đặt vòng hoặc cấy que tránh thai, sau nạo phá thai,… 

Các biểu hiện nhận biết rong kinh

Khi bị rong kinh, hầu hết nữ giới đều có những triệu chứng như:

✛ Thời gian thay băng vệ sinh nhanh hơn so với bình thường vì máu ra quá nhiều và nhanh. 

✛ Số lượng băng vệ sinh sử dụng trong những ngày “rụng dâu” tăng lên đột biến.

✛ Đau bụng kinh và máu kinh vón lại thành từng cục.

✛ Da dẻ xanh xao, vàng vọt; cảm giác mệt mỏi thường xuyên; thở dốc; choáng vàng,… 

Xem thêm: Nữ giới bị rong kinh nên ăn uống gì?

Chứng rong kinh có nguy hiểm không?

Theo các chuyên gia sản phụ khoa, tình trạng rong kinh nếu không được chữa trị kịp thời và đúng phương pháp sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của nữ giới. Cụ thể: 

Tình trạng rong kinh kéo dài sẽ khiến nữ giới khó mang thai, tăng nguy cơ vô sinh

➔ Gây thiếu máu: Phụ nữ bị rong kinh trong thời gian dài khiến cơ thể mất nhiều máu, mệt mỏi, da xanh xao, hoa mắt, chóng mặt, dễ ngất xỉu hoặc hôn mê. 

➔ Khó mang thai, nguy cơ vô sinh: Nếu tình trạng rong kinh kéo dài sẽ ảnh hưởng tới quá trình rụng trứng, chu kỳ kinh nguyệt khiến trứng khó thụ thai và làm tổ ở tử cung. Lâu ngày sẽ dần đến vô sinh – hiếm muộn ở nữ giới. 

➔ Tạo điều kiện cho bệnh phụ khoa phát triển: Do môi trường âm đạo thay đổi khi bị rong kinh nên vi khuẩn có hại dễ dàng tấn công, sinh sôi gây ra nhiều bệnh viêm nhiễm phụ khoa. 

➔ Đe dọa tính mạng: Nếu tình trạng rong kinh liên quan đến các bệnh lý phụ khoa như u xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung,… có thể ảnh hưởng trầm trọng tới khả năng sinh sản, thậm chí đe dọa tính mạng của nữ giới khi không được điều trị kịp thời. 

Vậy, làm sao để hết rong kinh nhanh nhất?

Băn khoăn làm sao để hết rong kinh nhanh nhất là câu hỏi chung của những nữ giới khi chẳng may gặp phải tình trạng này. Theo đó, để khắc phục nhanh triệu chứng của rong kinh, chị em nữ giới hãy: 

Ăn uống hợp lý

Điều đầu tiên mà nữ giới cần thực hiện trong làm sao để hết rong kinh nhanh nhất đó là xây dựng chế độ ăn uống khoa học. Khi có chế độ ăn uống hợp lý, tình trạng mệt mỏi do bị thiếu máu nhiều sẽ được cải thiện, cơ thể được tái tạo lại năng lượng trở nên khỏe khoắn hơn, nhờ đó giảm bớt tình trạng rong kinh: 

• Chú ý bổ sung tăng cường trái cây tươi và rau xanh vào bữa ăn mỗi ngày để ổn định lượng đường trong máu, hạn chế nguy cơ nhiễm trùng và cân bằng nội tiết tố. 
• Ăn nhiều ngũ cốc bởi chúng chứa ít glycemic, có khả năng giúp cân bằng nội tiết tố và giảm rong kinh.
• Uống nhiều nước: Việc uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp giảm sự thích tụ chất lỏng trong cơ thể và giảm khả năng bị sưng. Bên cạnh đó, trong thời gian bị rong kinh nữ giới cần nói không với cà phê, rượu, đồ uống lạnh,… 
• Tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt, vitamin B6 để giảm tình trạng thiếu máu do rong kinh, ổn định hệ thần kinh và lượng đường trong máu. 

Thực hiện lối sống lành mạnh

Thực hiện lối sống lành mạnh cũng là cách làm sao để hết rong kinh nhanh nhất mà nữ giới không nên bỏ qua. Bởi sinh hoạt khoa học là một cách hữu ích giúp hạn chế nguy cơ tiến triển của tình trạng rong kinh. 

• Khi thấy máu kinh ra nhiều, chị em nữ giới hãy dành thời gian nghỉ ngơi, tránh vận động quá mạnh.
• Đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc, hạn chế thức quá khuya.
• Giữ tinh thần vui vẻ, tránh xa căng thẳng và stress kéo dài từ công việc, cuộc sống.
• Chú ý thường xuyên giữ vệ sinh vùng kín thật sạch sẽ và thay băng vệ sinh đều đặn. 

Khi có dấu hiệu rong kinh nữ giới nên đi thăm khám càng sớm càng tốt

Đi khám bác sĩ chuyên khoa sớm

Đi khám bác sĩ sản phụ khoa là việc tuyệt đối không nên bỏ qua khi chưa biết bị rong kinh nên làm gì, làm sao để hết rong kinh nhanh nhất. Đây là cách làm có tác dụng tốt nhất vì nó giúp chị em nữ giới tìm ra chính xác nguyên nhân bị rong kinh để có biện pháp chữa trị hiệu quả, tránh được tình trạng để bệnh kéo dài gây ra nhiều hệ lụy xấu. 

Tùy vào nguyên nhân gây rong kinh, mức độ bệnh và thể trạng sức khỏe bệnh nhân mà bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn làm sao để hết rong kinh nhanh nhất:

✜ Sử dụng thuốc

Đối với những trường hợp bị rong kinh cơ năng, mức độ nhẹ và chưa xuất hiện biến chứng thì bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng thuốc. Thường là thuốc chống viêm không chứa steroid, thuốc cầm máu, thuốc tránh thai, vitamin kết hợp cùng thói quen ăn uống, sinh hoạt tích cực, khoa học. 

✜ Can thiệp ngoại khoa 

Nếu rong kinh do tổn thương ở buồng trứng, tử cung thì bác sĩ chuyên khoa sẽ căn cứ vào tình trạng và giai đoạn bệnh để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Có thể kể đến như:

• U nang buồng trứng: Khi người bệnh không có nhu cầu sinh con nữa thì bác sĩ sẽ tiến hành cắt bỏ hoàn toàn buồng trứng để bảo vệ sức khỏe. 
• U xơ tử cung: Khi khối u phát triển to thì bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật cắt bỏ hoặc đốt điện, đốt laser, dao Leep,… 
• Viêm nội mạc tử cung: Nếu nhiễm do sót thai, sót nhau thì cần tiến hành phẫu thuật loại bỏ phần thai, nhau còn sót. 
• Polyp buồng tử cung: Một số phương pháp chữa trị là phẫu thuật cắt bỏ khối u, não khối polyp, cắt bỏ tử cung,… 

Qua những thông tin chia sẻ ở bài viết, hy vọng đã giúp nữ giới biết được rong kinh là bệnh gì, làm sao để hết rong kinh nhanh nhất? Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về tình trạng rong kinh, phương pháp chữa trị bệnh hay có nhu cầu đặt lịch khám với các bác sĩ chuyên khoa dày dặn kinh nghiệm tại phòng khám Đa khoa Thái Dương thì có thể gọi tới Hotline: 037.891.5690 hoặc nhắn tin vào khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<<. Các chuyên viên y tế của phòng khám sẽ nhanh chóng giải đáp chi tiết và hướng dẫn tận tình đến chị em.